木和田篤アナ「スムーズな息継ぎ」 [実況アナ!]
2008/09/05(金) 14:16


最近は子供にやらせたいスポーツのトップが「水泳」なんだとか。これも北京オリンピックでの北島康介選手の大活躍に因るものか・・・。

この夏は、日頃の運動不足解消のため、週に一回のペースで近所の区民プールへ通っていた。一度プールに入ったら、40分はプールサイドに出ないことを課していた。クロールで25メートル泳いで、帰りは平泳ぎ。40分間この繰り返しである。出来ればクロールで泳ぎ続けたいのだが、体力の消耗とともに息継ぎもおぼつか無くなってくる。

オリンピックの水泳競技を見ていて、選手たちのスムーズな息継ぎに感心する。右だけでなく、左でも自由に息継ぎをするのだ。(これは常識なのかな?)以来、40分間のスイミングの中で、この動作を取り入れることにしたのだが、どうも上手くいかない。左手を上げた時の息継ぎは、まさに初体験。初心者なので、ぎこちない動きになってしまう。

幸い、9月になっても蒸し暑い日が続いている。40分間のプール調教もまだまだ続けられそうだ。何とか、スムーズな右、左の交互の息継ぎをマスターしたいと思っている。